银杏果有哪些功效与作用

银杏果有哪些功效与作用

维护健康是每个人都需要做的事情，健康是革命的本钱，每个人都非常的在乎自己的身体健康，但是需要我们去维护，

生活中可以维护我们身体健康的方法非常多，银杏果就可以帮我们维护身体健康，那么你们知道银杏果的好处吗？下面就和一起来看看吧。

1、促进血液循环，因此能预防心脑血管疾病、脑血栓与中风。

2、预防冠心病、心绞痛、高血压、高血脂、高血糖。

3、增强记忆力预防老年痴呆症。

4、延缓衰老增强细胞繁殖力，延长细胞的寿命。

5、抵抗辐射，增加机体免疫力，能有效缓解辐射对骨骼细胞增殖的抑制作用。

6、含丰富的维生素和优质的水溶蛋白，有着良好的护肝解毒和修复肝组织损伤的功效。

7、抑制和杀伤肿瘤细胞，减轻肿瘤患者在化疗、放疗后的副作用，对升高白细胞有确切效果。

8、肠胃病的救星，减肥的天然珍品。

银杏果的作用

1、延缓衰老

由于银杏果含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素等，因此可以抗氧化，保护细胞的完整性，延缓衰老。

2、美容养颜

由于银杏果具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，含有的黄酮可以阻止色素在层的形成和沉着，达到美白和防止色斑之功效。其中的一些微量元素也具有清除氧自由基和抑制黑色素等作用。能防止皱纹的产生，并且可以改善皮肤的血液的微循环，加速皮肤的新陈代谢，恢复皮肤的弹性和红润。

银杏果的好处有很多，银杏果可以让女人排毒养颜，可以延缓衰老，也可以让我们维护血压健康，可以让我们减肥，抗癌是我们维护身体健康非常好的食物，希望能帮助你们维护身体健康。

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