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培养优“智”宝宝

发布时间:2019-10-18 22:18:31 编辑:笔名

如何让自己宝宝更聪明,这是每个妈妈都极为关心的事情。这不,在新妈培训课程开始之前,几位妈妈围着育儿专家谈得正欢呢。

燕子妈妈:我家宝宝的头很大,将来读书肯定行!

华华妈妈:我家宝贝的眼睛又大又圆,一看就知道她够机灵!

湘湘妈妈:我家的女儿不怕生,以后难保不是外交家!

问题一: 孩子的聪明究竟由什么决定?

专家:众所周知,头是人体的 司令部 ,其中大脑就是 总司令 。尽管大脑皮质中的神经细胞在胎儿期已经基本长成,数量高达有1000亿个,但直到宝宝出生后,这些神经细胞才会联接起来,并开始具有传导信息的功能,这个过程被形象地总结为 大脑互联网 的形成。神经细胞的联接状况和 大脑互联网 的密集程度与质量决定了宝宝以后智力的发育情况。也就是说,要提升宝宝智力,就要提高脑细胞的质量并获得优质的大脑联接网络,这离不开爸爸妈妈们的共同努力,其关键就是要在不同时期给予宝宝适当的刺激,并补充足量的DHA,为其打好营养基础。

燕子妈妈:谁不知道要补充营养?我家宝宝每天都吃不少蔬菜汁和鱼汤呢!

华华妈妈:就是,维生素什么的我家宝贝可从来不缺。

湘湘妈妈:苦什么不能苦孩子,现在的生活都富裕了,孩子哪还会缺营养?

问题二:大脑发育所需要的营养有什么特别吗?

专家:首先要知道大脑需要什么类型的营养。DHA、维生素B群、胆碱、铁、锌等,都是脑部发育所必需的营养物质,特别是高水平的DHA非常关键。因为DHA是脑细胞膜中磷脂的重要组成部分,在大脑中占总脂肪含量的30%~45%,是脑神经传导和突触的生长发育必不可少的重要物质。美国营养专家贝兹教授曾对DHA做过相关试验,发现在婴儿阶段补充高水平DHA的宝宝,与没有补充DHA的宝宝相比,其18个月智力发育指数(MDI), 以及4岁时再测的IQ值,都要高7分。也就是说在大脑发育的黄金期持续补充足量的DHA,不但能在婴儿期帮助脑部发育,在孩子长大后同样能帮助他们智力。

燕子妈妈:哎呀,原来是这样,那我回头就给宝贝买去!

细心的湘湘妈妈拦住了她:先别急,这DHA啥时候吃还不知道呢!

问题三: 前面提到的 黄金期 是怎么回事?

专家:所谓 黄金期 ,在营养学上是指大脑发育的时期的,即宝宝0-6岁这一阶段。在这一时期,孩子的大脑发育飞速发展,突触的数量和联接急速增加。此时,补充充足的营养能让宝宝拥有结构完整、联接繁密的 大脑互联网 ,结成准确、畅通、快速的信息通道,是宝宝有效接收外界信息的保证。反之,缺乏足够的营养则会造成大脑信息储存和传输功能的下降,而这种不良后果将影响孩子的一生。也就是说,错过了营养黄金期的补给,以后想要补救,就只能事倍功半了。

在一旁听着的华华妈妈说话了:我还听说孩子的大脑是分阶段发育的,有这么回事吗?

问题四: 你是否了解什么是 窗口期 ?

专家:与营养 黄金期 相对应,早教学上有一个 窗口期 。这是因为,大脑各个功能发育的时间并不是一致的,如视觉功能的发育在0~1岁半,词汇功能的发育在9个月至10岁,逻辑智能的发育在3~6岁等。针对这些时期,为孩子提供适当的外界刺激,能够促使宝宝脑细胞的突触更快更好地进行联接,从而使大脑接收的信息更加清晰而准确。这无疑有利于促进脑部各功能的发挥,从而提高孩子学能等能力的发展。

妈妈们:原来如此!看来,想要宝宝更聪明,真的要做到营养充足、培育有方才行啊!

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